BILL STARR

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

521

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.01.2008 (18:45)

Data rejestracji 28.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	ocena FBW, tylko A	2008-01-23 18:42
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 18:28
Trening dla początkujących	FBW moj pierwszy plan - do oceny	2008-01-23 17:56
Trening dla początkujących	Trening do oceny + kilka pytan z gory dzieki	2008-01-23 17:41
Trening dla początkujących	Trening do oceny + kilka pytan z gory dzieki	2008-01-23 16:28
Trening dla początkujących	Trening do oceny + kilka pytan z gory dzieki	2008-01-23 14:51
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 14:40
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 14:02
Trening dla początkujących	FBW - do oceny	2008-01-23 13:54
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 13:50
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 13:43
Trening dla początkujących	FBW do oceny - mam nadzieje ze ostatni;p	2008-01-23 13:41
Trening dla początkujących	plan FBW i 1 pytanie.	2008-01-22 18:21
Trening dla początkujących	FBW do oceny	2008-01-22 18:04
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc - Plan FBW	2008-01-22 17:56
Trening dla początkujących	FBW do oceny	2008-01-22 16:03
Trening dla początkujących	FBW - do oceny	2008-01-22 15:32
Trening dla początkujących	split- podzial..	2008-01-22 15:26
Trening dla początkujących	FBW do oceny	2008-01-22 14:49
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc - Plan FBW	2008-01-22 14:33
Trening dla początkujących	FBW - proszę o ocene i poprawe :)	2008-01-22 14:01
Trening dla początkujących	FBW do oceny	2008-01-22 13:55
Trening dla zaawansowanych	Michail co sadzisz o tym treningu	2008-01-21 15:03
Trening dla zaawansowanych	Michail co sadzisz o tym treningu	2008-01-21 14:58
Trening dla początkujących	Pytanie o military press	2008-01-21 13:58
Trening dla początkujących	FBW-prośba o ocenę ;]	2008-01-21 13:48
Trening dla początkujących	FBW - jakies korekty?	2008-01-21 12:29
Trening dla początkujących	Dobry trening???	2008-01-21 12:16
Trening dla początkujących	Krótkie pytanie do Hardgainera	2008-01-20 20:58
Trening dla początkujących	Trening	2008-01-20 20:37

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Jak zadbać o sen, żeby wspierać budowę mięśni i regenerację?

Zdrowie

Kawa a ryzyko zakrzepicy - czy istnieje związek?

Fitplota

Cardio czy ciężary? Schwarzenegger omawia różnice!

Fitplota

Nick Walker chce wygrywać Arnold Classic i Mr. Olympia aż do 2030 roku!

BILL STARR 0 Początkujący